Benessere dei Capelli

Capello naturale: consigli su come curarlo

Come sai, il capello naturale ha bisogno di un sacco di cure extra. E per coloro che sono ancora in quarantena, ciò significa che dovrai creare una routine che aiuterà i tuoi capelli a fiorire.

Offriamo tre suggerimenti per coloro che stanno cercando di evitare che le loro trecce si trasformino in pasticci caldi. Abbracciare i nostri capelli mossi, ricci e crespi a casa – e senza le nostre regolari visite dal salone – è molto più facile di quanto alcuni potrebbero pensare.

SUGGERIMENTO 1: transizione da chimicamente raddrizzato a strutturato naturalmente

Conosciamo fin troppo bene la lotta quando stai crescendo un rilassante. Yikes! Non strapparti i capelli e non stressarti perché hai delle opzioni, quindi mettiamo a punto una strategia. Abbiamo un grande amore per il big chop, che è liberatorio e puro #Freedom . Studia video tutorial per imparare a intrecciare i capelli e nascondere le due trame mentre lo fai. Inoltre, unisciti alle tue amiche alla moda durante il prossimo happy hour virtuale indossando accessori per capelli favolosi come cerchietti di velluto, forcine di strass e sciarpe di seta color terra.

SUGGERIMENTO 2: gli strumenti giusti = un mondo di differenza

Ricorda le tre R: rinnova, ricostituisci, ringiovanisci . Usa sempre prodotti per la cura dei capelli, ovvero strumenti, realizzati al 100% pensando a te, indipendentemente dal fatto che i tuoi capelli testurizzati siano mossi, ricci o crespi. Ci vediamo, bellezze! I capelli mossi possono essere crespi, senza vita e flosci se non usi prodotti leggeri e non croccanti. La secchezza e il restringimento sono problemi importanti per i capelli ricci, quindi opta per prodotti idratanti con un certo grado di tenuta. L’effetto crespo, la secchezza, il restringimento e la conservazione dello stile sono comuni per chi ha i capelli crespi e le creme idratanti super-duper sono fondamentali. Indipendentemente dal tipo di capelli, assicurati che gli strumenti che usi siano progettati specificamente per amare i tuoi capelli testurizzati. Potere dei ricci!

SUGGERIMENTO 3, capello naturale: nutre il cuoio capelluto

I capelli sani iniziano dalle radici, letteralmente! Nutri un cuoio capelluto secco, pruriginoso e traballante e promuovi la crescita dei capelli mentre lo fai. Bilancia la tua dieta quotidiana con proteine ​​essenziali e mentre fai lo shampoo (con un detergente idratante non solfato!), Massaggia il cuoio capelluto per aumentare il flusso sanguigno, alleviare lo stress e stimolare i follicoli piliferi. È un vantaggio per tutti! Inoltre, sii gentile con il tuo cuoio capelluto con prodotti per capelli nutrienti come l’olio per capelli Grow Strong Mafura di Miss Jessie che è infuso con tonnellate di oli sani come soia, burro di semi, avocado, ricino, semi di jojoba, argan, mandorle dolci, abissino e cocco olio.

Capello naturale

Consigli per la cura 

 

Capello naturale: mantenere una dieta sana

Proprio come una dieta sana è essenziale per la tua salute generale, è anche fondamentale per la crescita naturale dei capelli. In effetti, ciò che mangi è la base per una crescita sana. I vasi sanguigni nutrono le cellule del bulbo pilifero, che è la base del follicolo pilifero, quindi ciò che consumi è vitale.

Ci sono molti alimenti che possono aiutare con la crescita. Questi includono di tutto, dal fegato al pane integrale. Sì! Altri esempi di cibo per la crescita dei capelli includono cavolfiore, kiwi, papaia e verdure verdi. Il motivo per cui questi alimenti possono aiutarti a stimolare la crescita è che sono ricchi di vitamine e sostanze nutritive sane. Cerca cibi con vitamina K, C e A per portare la tua routine di cura dei capelli al livello successivo.

Questo consiglio suona familiare? Seguire il consiglio di tua madre e mangiare tutte le tue verdure e frutta è la migliore pratica per una crescita continua dei tuoi capelli.

Bevi molta acqua

L’acqua potabile non solo assicura che il tuo corpo funzioni correttamente, ma aiuta anche nella tua ricerca per far crescere i tuoi capelli. L’acqua contiene tonnellate di minerali e vitamine di cui il tuo corpo ha bisogno. Inoltre, poiché i capelli naturali bramano sempre l’idratazione, sarai in grado di fornire alle tue ciocche idratazione dall’interno verso l’esterno per ottenere capelli più belli.

Capello naturale: massaggi del cuoio capelluto

I massaggi del cuoio capelluto sono un ottimo modo per aumentare la circolazione sanguigna ai follicoli piliferi e aumentare i livelli di crescita dei capelli. Più stimoli il cuoio capelluto, più velocemente puoi iniziare a vedere la crescita dei capelli. Un ottimo modo per incorporare questo consiglio nella tua routine sarebbe quello di farlo durante la sessione di pulizia includendo un delicato massaggio del cuoio capelluto durante lo shampoo o il balsamo.

Riduci lo stress

Allenarsi può essere un consiglio ovvio, ma è importante ridurre lo stress. Lo stress può ostacolare la crescita naturale dei capelli e può persino portare alla caduta dei capelli. Per questo motivo, è un’ottima idea ridurre al minimo lo stress quando possibile. Che ne dici di affrontare due piccioni con una fava concedendoti una sessione di cura personale completa di una maschera per capelli rinforzante?

Prendi le tue vitamine

Con la tua ricerca per la crescita naturale dei capelli, non è una cattiva idea aggiungere vitamine alla tua routine. Ciò che potrebbe sorprenderti è che, sebbene la biotina sia spesso propagandata come la vitamina definitiva per la crescita dei capelli, potrebbe non essere l’opzione migliore. Come tutte le vitamine del gruppo B, il corpo non immagazzina biotina, né la produce naturalmente.

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Quindi, quali vitamine dovresti assumere? Una vitamina per capelli, pelle e unghie è un’ottima opzione per far crescere i capelli naturali. Contengono tutte le vitamine e i minerali di cui il tuo corpo ha bisogno per un’alimentazione adeguata.

Paolo Tescione

Paolo Tescione, Inizia in tarda età la passione di blogger e subito riesce a fondare alcuni blog in vari settori con oltre 40milioni di visite. Ha pubblicato oltre 10mila articoli sul web e libri che sono in vendita su Amazon. Consegue il Master alla Business School sole24ore. Specialista blogger, Seo, copywriter, digital marketing, content marketing. Manager ecommerce qualificato.

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